新島八重の生き方に学ぶ

大河ドラマの主人公でもある新島八重。彼女はどんなことを考えながら生涯を生きてきたのだろうか。新島八重の生き方は、今の女性たちとどう違うのだろうか・・・。

新島八重の生き方に学ぶ



いちかの新島八重 川崎尚之助

2013-11-08

こんにちは

バイトを辞めてまったりしようと
思ってきたけど・・・

さすがに暇すぎるー

専業主婦の人は11時とか
何してるんだろー

とりあえず資格でもとるかと
アプリケーションエンジニアを考えてるけど・・・

なんかメリハリがなくって。

11時にスタイルUPレッグをしようと決意!

あーなんか…本当にバイト探そうかなー

知り合いのところで働くことが決まったので、数か月
ゆっくりすることになったのだけど…

暇疲れ…

バチカン旅行なーんてお金もないしー

母も忙しそうだしー

ちょっとバイト辞めるのを早すぎたかなー

足くびも気になるし、犬の散歩をしてみたり
腰回ししてみたり。

でも、1㌔増えたら戻らない。。。

こんなに太りやすかったかなぁ・・・なんて考えたりも
するんだけどねー

11時からのんびりなんてうらやましーって
言われるけど、毎日もね。。。

家事とか手伝わされちゃったりしてるしー

花嫁修業や主夫なんて良いもんじゃないよ、こりゃ。

曇りだろうが、天気も関係なくブルーに
なっちゃってる日もあるし。。。

みなさん、なんか良い過ごし方ないですかね。

バイトを減らすとか、云々…辞めれそうにない雰囲気に
なりそうだったから、辞めるのはちょうど良かったんだけど

7日くらい、誰かを誘ってお散歩でも
行ってこよっかなー

…付き合ってくれる相手を探さねば。

はぁーーーーーー

忙しい時にはゆっくりしたいと思っていたのにな

なんか贅沢な悩みかもしれないね

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かのの新島八重と茶道

2013-11-07

6時にオハヨウですー

今起きた・・・

仄々すると思ったら
ゆっくりしすぎたねーこりゃ。

あぁあ~

父親と一緒に肩凝り体操
やるつもりだったのになー

体が悲鳴をあげている・・・

ってことにしときます( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

一昨日に骨盤ネジ締め
付き合ったしさー

まぁいっかー

アプリケーションエンジニアとったし
働きだしたら、こんな生活を送ってられない

6時に起きようと自由なのは
今だけー

最近10kg太って…ちょっと体重い

五反田に転勤した同僚にも
ツッコまれたし。。。

でも、異様に眠いんだよね~

ダイエットEXとコアリズムの
おかげで、どうしちゃったの?って変身してたけど

すごーい違いだわ(笑)

転勤してから、こもってコアリズムを
やってたらしいけどねwww

体に良いことだから、健康のためには全然良いと思う。

けど、久しぶりに会うとビックリだよね~

その元気をわけていただきたい・・・

サウナやお風呂で汗を流すならまだしも、毎日運動で
汗を流す体力が今ない。

その前に時間があったら、寝てるし。

牛丼(大盛り)を食べたいと思ったら食べてるし…。

きっと、ここが大きな違いになるんだろーね。

でも、ストレスって良くないと思わない?

曇りのち晴れとか天気ひとつでも気分って変わるものだし。

映画も行くのも、相手によって楽しさも
テンションも変わるわけで・・・

いつかオレにも
痩せようと思う日が来るのかな・・・・

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あやなのウィキペディア 新島八重

2013-11-06

私は、食パン屋さんに行くのが大好きです!
連日のように足が向いてしまいます。

食パン屋さんって
何十種類もの食パンがよりどりみどりだから、
ついついいろいろ手をだしてしまいますよね?
まぁ、それが食パン屋さんでの醍醐味なんですけど、
でもシェイプアップ中は、さすがにそれでは駄目みたい…

甘い味がついているもの、
具が入っていたり乗っていたりするものは、高カロリーです。
また、小さい食パンはついつい手を出して、
「小さいから」という安心感から、たくさん食べてしまいがち…

気をつけましょう!これらはのシェイプアップ難敵です!

例えば、
メロンパンなんかは2個も食べたら、
おそらくチキンカツ位のカロリーは軽く超えますよ!

ですからダイエット中は、日ごろの気持ちを抑えて、
なるべく低カロリーの食パン選びを心がけるといいと思います。

代表的な低カロリーの食パンといえば、
やはりベーグルやフランスパンといった硬め系の食パンですね。

なんせ硬いですから自然と噛む回数も増え、
少量でもお腹がふくれやすいので、魅力的!

硬い食べ物を食べるには、たくさん噛まなくてはなりません。
噛むために顎をたくさん動かすと、
その体操が脳の満腹中枢を刺激して、
少量でも満腹感が得られるのです。
硬い食べ物は、シェイプアップの強い味方なんですよね!

ですからシェイプアップ中は
ベーグルやフランスパンをメインにして、
甘め系の食パンや調理食パンは、おまけ程度にしときましょう。

綺麗に痩せるためにも、
食パン屋さんでは、硬めの食パンがオススメ!
シェイプアップの大きな味方になってくれますよ!

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うのの同志社女子大学 新島八重

2013-11-04

こんにちは~。

ついに買っちゃいました♪

ダイエット紅茶

昨日父が飲んでて
「おいしーよ」って勧めるから。。。

飲んだら美味しくてー!!

これなら続けられるって早速
ダイエット紅茶ゲットです☆

コッソリ飲み続けてやるぞぉ~!!

なんかさ、肌も体も調子よくなるみたいで・・・

ダイエットって肌や体の調子が悪くなるのは
もう一昔前の話なんだねー

4日からデンマークに行くみたい。

うらやましぃな~♪

帰ってきたら池袋行こうか?って話をしてたんだけど。

ガス主任技術者をとりたいみたいで、その前にリフレッシュして、
仕事も勉強も頑張るみたいだよ。

なんか・・・パワフル。

でも、うでのために柔軟運動って言い出した
くらいから、明るくなって、ちょっとホッとしてるんだ。

いろいろあったから。

マッタリしようって言っても、
何か一生懸命になっていたりして・・・。

ちょっと重い物が取れたってカンジかなー

見ていて、心配って時あるよね。

晴れ時々曇りのち晴れたり、コロコロ変わる天気みたいに、気分がかわってたり。

今じゃ岩盤浴オススメしてくるくらいだから
一安心かなー。

ま、どんなことがあっても頑張り屋なのは良いことだけど
疲れてしまう時は誰でもあるから。

無理をしないのが一番♪

頑張り屋さんこそ、疲れちゃうんだろうな、きっと・・・。

おしまい!!!

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あすみの新島八重 大山捨松

2013-11-02

どうもみなさんコンバンワー

天気は晴れ時々曇りのち晴れ

あたくしの気分は・・・大雨です(涙)

実は喧嘩をしちゃって…。

6時から水族館する予定だったの。

すごーく楽しみにしていたし、前から色々
考えていたのに・・・。

寝坊されて、一気にテンションダウン↓↓

6時って決めたのは、あたくしじゃないんだよ!

しかも人に「寝坊するなよ」とか言っておいて。

機嫌悪くなるのは当然。

だけど、台無しにしちゃいけないから、ちょっと我慢してたら
逆ギレって・・・そりゃないでしょ!?

そのうえ10キロ痩せて、頑張ってるのに
「太った?」ってさ・・・

ひどすぎるーーーーーーーー!!

で、ラジオ体操とかPREEとか
サボってる疑惑。。。

こしみたら、わかるじゃん!!

きちんとやってるし。

ってか、関係ないし。

ムカついたから、思わずうまい棒(納豆味)食べちゃったよ。

たまにはいいかな♪

ストレス解消!…なんて言い訳だけど。

あたくしだって、怒りたくなるよ。

それだけ楽しみにしてたんだもん。

しかも「痩せたね」と言わせたいし。。。。

「小樽行ってみたいから、今度行こう」と言われた
けど、素直に喜べなかった。

本当は…正直言えば、6時だったから、
ゆっくり過ごそうと思ってたんだけどな・・・。

テンション低いまま、口数も少なくて、早めに帰ってきた。

違和感あるまま、このままなのかなと思いつつも、なんて
言えば良いか。

でも、次は「痩せたね」と言わせたいとは思ってるけどね。

次・・・あるのかな。

はぁー。。。。。

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